2015.05.31
Night RUN
昨夜、ちょっとしたきっかけから、
娘と愛犬プチョとランニングにいくことになりました。
夕食を終え少し休んでから、向かった場所はモエレ沼公園。
夕方に行ったことは度々ありましたが、
夜のここは初めてでした。
思っていたより外灯が少なく、意外に暗かった。
きっとひとりでは、走るのもためらったかもしれません。
娘は以前、走ることを決意し、
ランニングスーツを買っていました、でも・・・
1〜2回しか走っていませんでした。
根性がないのも、僕に似たかな（苦笑）
日中はとても暖かかった札幌ではありましたが、
夜はさすがに肌寒いこの時期です。
でも30分くらい走ったら、結構汗をかきました。
娘も、とても清々しい気持ちになったようで、
自然と笑顔がこぼれます。
途中にあった外灯の下で、休憩です。
駐車場には灯りがありましたが、
ここも意外に暗かった。
私たちは、気が付かないうちに、
様々なストレスを抱え込みます。
それがたまると・・
生活に色々な不具合が生じることもあります。
そんな時、体を動かして、
汗を出すということが、とても大切なのかもしれません。
サウナでは味わえない、
とても清々しい気持ちを感じました。
Night RUN
退院して元気になったら、
また娘を誘ってみようと思う。
tani
娘と愛犬プチョとランニングにいくことになりました。
夕食を終え少し休んでから、向かった場所はモエレ沼公園。
夕方に行ったことは度々ありましたが、
夜のここは初めてでした。
思っていたより外灯が少なく、意外に暗かった。
きっとひとりでは、走るのもためらったかもしれません。
娘は以前、走ることを決意し、
ランニングスーツを買っていました、でも・・・
1〜2回しか走っていませんでした。
根性がないのも、僕に似たかな（苦笑）
日中はとても暖かかった札幌ではありましたが、
夜はさすがに肌寒いこの時期です。
でも30分くらい走ったら、結構汗をかきました。
娘も、とても清々しい気持ちになったようで、
自然と笑顔がこぼれます。
途中にあった外灯の下で、休憩です。
駐車場には灯りがありましたが、
ここも意外に暗かった。
私たちは、気が付かないうちに、
様々なストレスを抱え込みます。
それがたまると・・
生活に色々な不具合が生じることもあります。
そんな時、体を動かして、
汗を出すということが、とても大切なのかもしれません。
サウナでは味わえない、
とても清々しい気持ちを感じました。
Night RUN
退院して元気になったら、
また娘を誘ってみようと思う。
tani